fbpx

Архивы

Искандеркуль — Iskanderkul 2017

Ну что друзья месяц в котором многие держали пост подходит в концу, да и лето в самом разгаре, пришло время и за город выехать с ночевкой. Горы, озера. водопад, свежий воздух, хорошая компания.
Затраты: Учитывая проезд туда-обратно и размещение в котедже из трех комнат (в 1 котедже размещено 10-12 коек) = 170 сомони на человека. Питание в среднем из расчета на человека 20 сомони (обед, ужин, завтрак, обед) прочие личные гурманские нужды брать с собой 😉 если питание не будем, готовить, то расчет в среднем +- 100 сомони на время пребывания, если вы не любитель желудок набивать)))
Предлагаю для начала обсудить, ужин первого дня по приезду будем готовить или же все таки будем все питание на песте покупать в готовом виде?
Выезд утром из Душки, к часу дня будем на месте — турбаза Искандеркуль, если решаем закупить продукты и ужин приготовить сами, то можно будет закупит по пути и по приезду арендовав дрова и посуду приготовить что-нибудь согласованное, а на след утро завтра и обед перед выездом в Душанбе уже заказать и приобрести в столовой турбазы. Завтрак у них каши, сосиски, яичница. Обед — можно что-нибудь жидкое заказать, так как плотный обед вас разнесет в дороге.
Намечается поход к Змеиному озеру, купание в самом озере Искандеркуль, на утро поход к Фанскому водопаду, и выезд на Панччашму (5 Источников).
Вечером первого дня после ужина можо у костра поиграть в мафию, устроить дискотеку.

P. S. В машине мест 13. Доп инфо по телефону 935604555

Well, the friends of the month in which many kept the Ramadan post coming to an end, and the summer is in full swing, it’s time and for the city to leave with an overnight stay. Mountains, lakes. Waterfall, fresh air, good company.
Costs: Given the round-trip and accommodation in a cottage of three rooms (there are 10-12 beds in 1 cottage) = 170 somoni per person. Meals on average 20 somoni per person (lunch, dinner, breakfast, lunch) take other personal gourmet needs with you 😉 if we do not eat, cook, then the average calculation is +-100 somoni for the period of stay, if you do not Lover of the stomach stuff)))
I propose to start to discuss, dinner the first day after arrival, we will cook, or all the same we will all the food on the pest to buy ready-made?
Departure in the morning from Dushka, by the hour of the day we will be on the site — the Iskanderkul camp site, if we decide to buy food and dinner ourselves, then we can buy along the way and upon arrival renting wood and dishes to cook something agreed, and next morning tomorrow and lunch Before leaving for Dushanbe, it is already ordered and purchased in the canteen of the hostel. Breakfast at them porridge, sausages, fried eggs. Lunch — you can order something liquid, because a dense dinner will carry you on the road.
It is planned to go to Snake lake, swimming in Iskanderkul lake itself, morning trek to Fan’s waterfall, and departure to Panchchashma (5 sources).
In the evening of the first day after dinner, we can play at the fire at the mafia, arrange a disco.

P. S. In the car seats left 13. Additional info by phone 935604555


https://www.facebook.com/events/1877246175848630/?active_tab=discussion 

Photo by Aziz Kholmatov

Photo by Aziz Kholmatov

Photo by Bakhridin Isamutdinov

Iskanderkul lake. The lake of rock dammed is the biggest among the chain of the Fann mountains lakes. According to a legend, the lake was named after Alexander the Great, who was called Iskander Zulkarnayn (Iskander bicorn) and who allegedly visited the shores of the reservoir on his way from Central Asia to India. Currently the lake shore and its surroundings are a favorite place for recreation and travel of local and foreign tourists.

Искандеркуль — прощай лето!

Лето заканчивается планирую выехать на наше любимое озеро Искандеркуль с ночевкой как обычно 27-28 августа 2016!
Кто со мной?
Утром 27 августа 2016 в 08:30 выезд из Душанбе в сторону Зеравшанской долины, на легендарном озере Искандеркуле, названный в честь завоевателя Александра Македонского (2195m). (160км, около 4 часов).
Размещение и обед в тур базе Искандеркуль.
После обеда, осмотр озера Искандеркуль, осмотр Змеиного озеро. Затем возвращение в туристическую базу,
Ужин. После ужина, свободная программа: танцы, игра мафию у берегов Искандеркуль.

2-й День
Завтрак
После завтрака Поход до водопада (38м), который был назван «Фанская Ниагара», далее выезд на «Пандж Чашма» (пять источников)
Обед
После обеда возвращение в Душанбе (160км, около 4-х часов).

Поездка на одного человека с проживанием в общем номере, в номере 4 койки, 4 номера в котедже с единым общим питанием = 250 сомони.
Итак, теперь отписываемся кому и сколько бронировать в комментариях под этим постом. Вопросы по телефону Также можете вопросы высылать в личку.

Также прошу внимательнее отнестись к голосованию относительно питания, все ваши экзотические предпочтения можете захватить с собой.
За полторы недели до выезда начинаем сдавать деньги, чтобы я выслал в итоге за 5 дней до отбытия выслал на турбазу залог, и передал деньги водителям на топливо ГСМ.
Я доступен по телефону в то время, когда не сплю, а это бывает по разному день, ночь, вечер, утро)))


Мой телефон для связи 935604555 🙂

Photo by Dinorah Kamolova

Как не испортить отпуск после того, как он закончился?

Вспомните свой последний отпуск или подумайте о возвращении в колею, если вам повезло быть на отдыхе прямо сейчас. Море, горы, встречи с друзьями, родственниками, посиделки с любимым или любимой — с чем бы он у вас не ассоциировался, с приближением его окончания появляются совсем неуместные мысли, которые со временем еще и вытесняют приятные воспоминания: возвращение домой, а, следовательно, на утомительную работу, все эти домашние хлопоты, обязанности, снова усталость, депрессия.

Если вам это знакомо, не стоит переживать и бояться, хотя бы потому, что вы не одиноки. Послеотпускной стресс (именно он виновник всех бед) стал распространенной проблемой у 66% опрошенной нами аудитории. Как и с любой другой проблемой, с ней можно и нужно бороться. К счастью, вам не понадобятся ни таблетки, ни посещения психотерапевта, всего лишь следование нескольким простым советам.

1. Прежде всего, не обманывайте себя. Не стоит навязывать себе псевдорадость и удовлетворенность, если, на самом деле, вы понимаете, что стресс наступает. Важно построить надежную оборону и подготовиться к осаде. Будьте предупреждены, и тогда, защищены. Дайте стрессу понять, что здесь ему делать нечего.
2. Пусть переход от отпуска к рабочим будням будет плавным градиентом, а не резкой сменой цветов. Многие совершают фатальную ошибку и заканчивают свой отпуск в утро рабочего понедельника. Такой перепад, конечно же, не пойдет на пользу отдохнувшему. После лета следует осень, которая помогает нам перестроиться и подготовиться к зиме. Согласитесь, было бы малоприятно, провожая август, встречать декабрь. Вернитесь к обычной жизни немного заранее, буквально 2-3 дня адаптации, когда работать еще не нужно и времени достаточно на все скопившиеся хлопоты, вроде готовки, шопинга или уборки.
3. При этом не пренебрегайте тем фактом, что вы до сих пор в отпуске. Можно встретиться с друзьями, заняться тем, для чего в обычные дни не хватало ни времени, ни сил. Например, посмотреть хороший фильм или прогуляться по торговому центру. Позвольте себе обойтись без планов и проваляться в кровати до полудня. Такое чередование полезного и приятного создаст тот самый градиент и облегчит возвращение к привычной жизни.
4. За время, пока вас не было, наверняка произошло что-то важное и интересное. Не оставайтесь за пределами информационного потока, постарайтесь разобраться в последних новостях и событиях, как глобальных, так и тех, которые могли окружать лично вас: на работе, дома или в компании друзей. Найдите пару приятных собеседников и расспросите обо всем, что интересует. Иначе может показаться, что реальность вас избегает, а это один из первых симптомов, набирающего обороты стресса.
5. Не забывайте, что и в вашей жизни за время отпуска случались веселые и захватывающие истории. Почему бы не поделиться хорошим настроением с окружающими: рассказывайте об отдыхе друзьям и на работе. Чем больше людей вам удастся настроить на позитив, тем легче будет находиться в их компании, общаться и работать в одном офисе.
Разговоры об отпуске подымут и ваше настроение. Воспоминания о беззаботных деньках и возможность поделиться ими с близкими отчасти вернут те приятные чувства, которые сопровождали вас во время отдыха. Полезно также освежать память, просматривая фотографии.
6. Пока ощущения свежи, а память окончательно не забилась распорядком дня, подумайте о том, как и где провести следующий отпуск. Поймайте тот момент, когда вы точно знаете, что вам понравится, а что нет, какие нюансы стоит учитывать. Не откладывайте планирование до тех пор, когда у вас будет только одно желание: сбежать куда подальше.
Следуйте этим простым нашим советам. Тогда отдых станет для вас причиной радости и источником приятных воспоминаний, а послеотпускная депрессия и стресс навсегда покинут вашу жизнь.

55 авиакомпаний, с которыми можно летать за копейки

Для того, чтобы бюджетно облететь весь мир, совсем не обязательно тратить огромное количество денег. Достаточно сесть на борт самолета одной из этих авиакомпаний, и ваши затраты станут куда меньше.
Вот список лоукостеров, благодаря которым вы сможете сэкономить деньги на что-то более приятное в поездке.
Лоукостеры, которые летают из России:
• Победа — Самый Российский лоукостер.
• Aegeanair — Большое количество вылетов из Казани, Москвы, Санкт-Петербурга, Ростова и Самары в Грецию и европейские страны.
• Air Arabia — Вылеты из Казани, Москвы, Уфы, Ростова и Екатеринбурга в страны Ближнего и Дальнего Востока.
• Air One (бренд Alitalia) — Итальянский лоукостер. Вылеты по всей Италии и в несколько крупных европейских городов.
• AirBerlin — Несмотря на то, что Air Berlin официально не считается лоукостером, цены на билеты авиакомпании можно назвать более чем привлекательными. Перевозчик летает в крупнейшие города Европы, страны Средиземноморья, на Канарские острова и в Северную Африку. Летают из Москвы и Санкт-Петербурга.
• Air Baltic — Большое количество вылетов в Европу из России.
• Blue1 — Домашние полеты в Финляндии, по Скандинавии и ряду европейских стран. Основная масса полетов из Хельсинки. Есть вылеты из Питера.
• easyJet — Широко известный английский лоукостер. Летают в Манчестер и Лондон из Москвы. Кроме этого, у них большая сеть полетов по Европе.
• EstonianAir — Полеты из Москвы. Летают по всей Европе. Базовый аэропорт в Таллине.
• FlyDubai — Лоукостер, основанный правительством ОАЭ. Выполняет рейсы в Россию (Екатеринбург, Самара). С 23.09.2014 будет осуществлять рейсы в Дубаи.
• Icelandair — Вылеты из Пулково в Исландию и США.
• GermanWings — Базируется в Кёльне. Полеты по Германии, Австрии, Чехии, Англии, Франции, Болгарии, Италии, Португалии, Испании, Швейцарии и Турции.
• Meridiana — Вылеты из Москвы в Италию.
• Niki — Базируется в Вене, Австрия. Обслуживает регулярные рейсы в Европу и Египет из Вены, Зальцбурга, Фридрихсхафена по заказу туроператора Neckermann Reisen. Летает из Москвы (Домодедово).
• Norwegian — Базируется в Норвегии. Полеты в Англию, Португалию и Испанию. Вылеты из Москвы.
• PegasusAirlines — лоукостер, базирующийся в Стамбуле, Турция. Перелеты на турецкие курорты из Европы. А еще он летает из Краснодара.
• Vueling Airlines — Покрывает основные города в Европе, например Париж, Амстердам, Брюссель и местные испанские города. Это второй по величине авиаперевозчик Испании после Iberia. Вылеты из России.
• WizzAir — Венгерский лоукостер, обслуживающий регулярные рейсы по восточной и западной Европе. Вылеты из Москвы (Внуково).


Если ни одна из вышестоящих авиакомпаний вас не устраивает, вы всегда можете пересесть на один из лоукостеров, которые летают в других странах. Они будут полезны при составлении стыковочных маршрутов или же для перелетов между другими странами.
Лоукостеры, которые не летают в Россию, но будут полезны при составлении стыковочных маршрутов:
• AerArran — Великобритания (будьте внимательны: сайт блокирует русские ip-адреса.)
• AerLingus — Ирландия — Европа
• AfriqiyahAirways — Ливия — Европа, Африка, Ближний Восток
• Air Asia — Малайзия — Азия
• Alleaiant Air — США
• Anadolu Jet — Турция
• Azul — Бразилия
• Blue Air — Румыния — Европа
• Blu-express — Италия
• BMI Baby — Великобритания
• Brusselsairlines — Бельгия — мир
• Cebu Pacific — Филиппины
• China United Airlines — Китай
• Citilink — Индонезия
• Click4sky — Чехия — Европа
• Condor — Германия — мир
• Czechairlines — Чехия — мир
• Edelweissair — Швейцария — Юг Европы, север Африки. Ближний Восток
• Firefly — Малайзия
• Flights idealo — Германия, Европа, мир
• FlyBe — Великобритания — Европа
• Flysas — Швеция — Европа. Весь мир
• Frontier Airlines — США
• Germania aero — Германия- Европа
• GoAir — Индия
• Interjet — Мексика
• Jet2 — Великобритания — Европа
• Jetblue — Северная Америка — США, Мексика
• Lauda Air — Австрия — Европа, Северная Африка, Юго-Восточная Азия
• Monarch — Великобритания — Европа, Север Африки
• Onur Air — Турция — Европа
• Ryanair — Ирландия — Европа
• Smartwings — Чехия — Европа
• Transavia — Голландия — Европа
• Westjet — Канада — Северная Америка

Всем приятных и недорогих путешествий!

Кто вас может укусить? (инфографика)

Календарная весна наступила только вчера, но теплая погода установилась в Центральной Азии уже давно.
А это самое благоприятное время для активизации ядовитых хищников и паразитов. Голодные и агрессивные, они появляются в траве, на деревьях и кустах с первыми лучами солнца и нападают на все, что движется. К примеру, в Кыргызстане уже зарегистрирован случай укуса скорпиона. «Блог Азиза Холматова» напоминает о самых опасных и ядовитых в регионе гадах и рассказывает, что нужно делать в случае атаки, а от чего категорически следует воздержаться.